Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
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78,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 44,28g | Eiw: 73,71g | Kohlh: 154,59g.
Frühstück: Heudebert Biscottes Forme +, Andros Confiture Allégée Framboises, Lactel Lait Demi-Écrémé. Mittagessen: La Vache qui rit Pik & Croq', Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Freshona Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Lidl Filet de Poulet, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Marie Blachère Baguette. Abendessen: Sylphide Fondant Emmental, Pain Blanc, Picard Chili Con Carne et Riz. Snacks/Sonstiges: LU Chamonix, Sondey Gaufrettes Roulées au Chocolat au Lait. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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lolo1403's Gewichtsverlauf
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