Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
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86,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3127 kcal
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Fett: 80,77g | Eiw: 234,71g | Kohlh: 378,14g.
Frühstück: Lidl Bacon Fumé, Super U Fromage Blanc 0%, Crownfield Pétales de Blé Fruits Rouges, Oranges, Piquebroche Filet de Poulet Fermier, Myprotein Oméga 3. Mittagessen: Huile d'Olive, Poivrons, Italiamo Foglie d'ulivo Agli Spinaci, Lidl Filet de Poulet, Myprotein Oméga 3. Abendessen: Carrefour Moutarde à l'ancienne, Lidl Cuisse de Dinde, Carrefour Flocons d'avoine, J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Myprotein Oméga 3, Myprotein Peanut Butter, Carottes. Snacks/Sonstiges: Myprotein High Pro Bar, Pomme. mehr...
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konstantes Gewicht
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arnaud91280's Gewichtsverlauf
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