Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
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55 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 52,61g | Eiw: 72,58g | Kohlh: 235,66g.
Frühstück: Творог 9%, Банан, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Mittagessen: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Куриная Отбивная, Рассольник. Abendessen: Чудо Молочный Коктейль Клубника, Алые Паруса Хлеб Домашний на Кефире. Snacks/Sonstiges: Хурма, Яблоко, Груши. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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a-aia2013's Gewichtsverlauf
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