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Дубль два..... берём себя в руки🙆🤦🙅
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68 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 96,05g | Eiw: 123,73g | Kohlh: 30,88g.
Frühstück: Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). Abendessen: Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 9%, Мойва Жареная. mehr...
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3299 kcal
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Bewegung:
Bügeln - 2 Stunden, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Wandern - 1 Stunde, Putzen - 4 Stunden, Kochen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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НадиБелая's Gewichtsverlauf
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