Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
|
55,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
691 kcal
|
Fett: 20,49g | Eiw: 22,54g | Kohlh: 98,02g.
Frühstück: Milbona Leche de Almendra, Hacendado Semillas de Chia, Semillas de Lino, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Maribel Mermelada Fresa Light, Lidl Pan de Centeno Integral. Mittagessen: Maitre Jean Pierre Tostadas Integrales de Centeno, Carrefour Lentejas con Verduras. Snacks/Sonstiges: Té Verde, Manzana, Danone Danacol Tropical 0% Azúcares Añadidos, Almendras. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aussi71's Gewichtsverlauf
|