Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
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67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 75,18g | Eiw: 52,50g | Kohlh: 163,11g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Kızarmış Yumurta. Mittagessen: Patatesli Poğaça. Abendessen: Yuvarlak Ekmek Üzerinde Hamburger. Snacks/Sonstiges: Ruffles Ketçaplı Patates Cipsi. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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esradonmez12's Gewichtsverlauf
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