Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2018
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58,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 42,35g | Eiw: 72,58g | Kohlh: 205,43g.
Frühstück: 八方雲集 豆漿, 全家 蔬菜蛋餅. Mittagessen: 奇美 牛奶饅頭, 拿鐵咖啡, 7-11 鮪魚飯糰. Abendessen: 麵, 橄欖油, 蝦仁, 蘿蔔, 大陸妹, 牛頭牌 原味咖哩塊, 豌豆, 煮熟的雞蛋白, 蘆筍. Snacks/Sonstiges: 林鳳營 鮮乳. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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lulumimimi's Gewichtsverlauf
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