Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2018
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64 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 21,14g | Eiw: 89,90g | Kohlh: 76,93g.
Mittagessen: Kerang (Spesies Campuran), NutriSari Jeruk Peras, Tempe Goreng, Ikan Asin, Ayam Goreng, Kangkung, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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1562 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Desyaristasari's Gewichtsverlauf
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