Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2018
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81,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3122 kcal
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Fett: 173,73g | Eiw: 126,00g | Kohlh: 253,14g.
Frühstück: Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps, Optimum Nutrition Opti-Men, Healthy Origins Organic Spirulina, Optimum Nutrition Amino 2222 Tabs, Масло Топлёное «Гхи», MCT Oil, Какао Порошок, Кофе, Кокосовое Масло. Mittagessen: Азбука Вкуса Бефстроганов из Говядины с Гречкой, Сырный Суп, Шаурма с Курицей. Abendessen: Макдоналдс Чизкейк Нью-Йорк, Макдоналдс Яблочный Пирог, Макдоналдс Биг Тейсти, Макдоналдс Мусс с Бельгийским Шоколадом. mehr...
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N0LOD1N's Gewichtsverlauf
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