nothing to say
79,8 kg Bisher verloren: 8,5 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 November 2018:
1138 kcal Fett: 64,21g | Eiw: 61,80g | Kohlh: 82,19g.   Frühstück: Nescafe Instant Coffee & Skim Milk, Stir Fried Vegetables, Fried Egg, Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Mittagessen: Minestrone Soup (Home Recipe). Abendessen: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Borisok's Gewichtsverlauf


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