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32.2%
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62,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 74,43g | Eiw: 45,76g | Kohlh: 47,84g.
Mittagessen: 清蒸鯽魚, 植物油, 炒高麗菜, 四季豆, 龍鬚菜, 炒花菜. Abendessen: 快樂牛三角起司塊（15g/塊）, 豬里肌, Costco 球芽甘藍, 萬歲牌 無調味綜合果 (28克), 牛番茄, 總統牌 無鹽奶油, 娃娃菜, 經典凱撒醬, Costco 蘿蔓心. Snacks/Sonstiges: 統一 無糖高纖豆漿. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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