體脂 22.6
52,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 November 2018:
618 kcal Fett: 22,29g | Eiw: 69,28g | Kohlh: 35,90g.   Frühstück: 烤腰果(加鹽巴), 烤雜錦堅果(含花生), 咖啡, 牛奶. Mittagessen: 奇異果. Abendessen: 豆腐乳, 炒高麗菜, 雞胸肉. Snacks/Sonstiges: Blue diamond original Blue diamond original. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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