Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2018
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48,3 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 32,24g | Eiw: 52,89g | Kohlh: 211,50g.
Frühstück: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Eco Greco Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Каша. Abendessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Молочные Горки Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Тык панкейки, Тык панкейки, Каша, Каша, Помело. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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vitakravts's Gewichtsverlauf
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