Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2018
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107,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 45,04g | Eiw: 26,78g | Kohlh: 157,13g.
Frühstück: Zucchero, Muffii Choco Schär, Cappuccino. Mittagessen: Freefrom Seeded Rolls (Waitrose) 4 Seeded Rolls. Snacks/Sonstiges: Kinder Kinder, Freefrom Seeded Rolls (Waitrose) 4 Seeded Rolls, Banana. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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PresidenteGianluca's Gewichtsverlauf
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