Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2018
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68,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 74,65g | Eiw: 139,91g | Kohlh: 130,40g.
Frühstück: Кофе, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Вареное Яйцо, Фреш 25 Хлеб Альпийский, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы. Mittagessen: Банан, Арахисовая Паста, МИЛОГАДОВСКОЕ Сметана 15%, Гринагро Творог Обезжиренный . Abendessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Myprotein Milk Protein Smooth. Snacks/Sonstiges: Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Фреш 25 Хлеб Альпийский. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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olga.nakhodka's Gewichtsverlauf
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