Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2018
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62,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1857 kcal
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Fett: 87,86g | Eiw: 56,33g | Kohlh: 187,01g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Bacon, Egg & Cheese Wake-Up Wrap, Coffee, Whole Milk, Sugar. Abendessen: Taco Bell Chipotle Chicken Loaded Griller, Harp Lager, Taco Bell Nachos Supreme, Taco Bell Crunchy Taco. Snacks/Sonstiges: Oreo Golden Double Stuf, Flipz Milk Chocolate Covered Pretzels, Reese's Peanut Butter Egg. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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