Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
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64,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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837 kcal
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Fett: 11,94g | Eiw: 34,27g | Kohlh: 143,27g.
Frühstück: Roti Kukus Mekar. Mittagessen: Daging Bebek, Nasi Putih. Abendessen: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Desyaristasari's Gewichtsverlauf
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