Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
|
85,7 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 57,38g | Eiw: 93,19g | Kohlh: 132,41g.
Frühstück: Лито Отруби Пшеничные со Свеклой, Акконд Дель Суфле, Ратибор Варенье Малиновое, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Творожник. Mittagessen: Joyfield Фруктовый Батончик Чернослив в Глазури, Сухие Цельные Семена Кунжута, Белый Город Молоко 2.5%, Творог (Обезжиренный), Icestar Фасоль Стручковая. Abendessen: Рыбный Бульон, Горбуша, Сметана 20%, Alpen Gold Max Fun Снежный Вкус Апельсина, Dove Молочный Шоколад с Миндально-Апельсиновым Грильяжем, Рахат Рахат Лукум. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Биокор Отруби Пшеничные со Свеклой, Грецкие Орехи, Energy Diet Draineffect. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eva.Forever's Gewichtsverlauf
|