Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
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59,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 50,79g | Eiw: 115,27g | Kohlh: 97,15g.
Frühstück: Комо Сыр Фамилия 30%, Вареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Mittagessen: Уксус (Яблочный), Капуста, De Luxe Оливковое Масло, Galleti Хлібці Пшенично-Житні, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Galleti Хлебцы Три Злака, Кабачок Гриль, Комо Сыр Фамилия 30%, Миндаль. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ekkyd97's Gewichtsverlauf
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