Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
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69 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 166,18g | Eiw: 59,02g | Kohlh: 26,72g.
Frühstück: El Arbol Aguacate, Alioli, Huevo Cocido. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceitunas Negras, Aceitunas Verdes, Endibias, Tortilla de Espinaca. Abendessen: NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Queso Parmesano (Rallado), Ecomil Cuisine Almendra. Snacks/Sonstiges: el Granero Lonchi Veggie. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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PilarMar's Gewichtsverlauf
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