Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
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78,5 kg
Bisher verloren: 58,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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284 kcal
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Fett: 8,79g | Eiw: 37,45g | Kohlh: 13,99g.
Frühstück: Aminna Pão sem Glúten sem Açúcar de Batata Doce. Mittagessen: Growth Supplements Whey Protein Isolado. Snacks/Sonstiges: Ovo (Inteiro). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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brufantini's Gewichtsverlauf
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