Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
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84,1 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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427 kcal
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Fett: 7,10g | Eiw: 35,21g | Kohlh: 57,51g.
Frühstück: Bananas, Molico Leite Zero Lactose. Mittagessen: Purê de Batata, Atum em Água (Enlatado). Abendessen: Banana Prata, Nestlé Papinha Legumes com Carne. Snacks/Sonstiges: Banana Prata. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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