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體脂29.1
59.0
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56,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 74,23g | Eiw: 34,61g | Kohlh: 46,11g.
Frühstück: 排骨湯, 豬頸肉. Mittagessen: 蛋黃醬/美乃滋, 黄芥末, 全家 海瓜子奶油青醬義大利麵, Costco 酪梨醬, 生菜沙律加各種蔬菜. Abendessen: 嚴選Taiwan正品 南瓜籽油, 意大利沙律醬, 中華 板豆腐, 豬肉, 黄芥末, 毛豆, 生菜沙律加各種蔬菜, 蛋黃醬/美乃滋. Snacks/Sonstiges: Kirkland 科克蘭精選核桃. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Emma 小眉's Gewichtsverlauf
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