Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2018
|
68,9 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 45,51g | Eiw: 25,22g | Kohlh: 159,37g.
Frühstück: Poğaça. Abendessen: Çoban Salatası, Etli Güveç, Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Çikolatalı Sufle, Muz, Mandalina, Mandalina. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
htcusagi's Gewichtsverlauf
|