Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2018
|
51,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1189 kcal
|
Fett: 62,93g | Eiw: 40,74g | Kohlh: 100,88g.
Frühstück: 7-11 招牌雙手卷, 星巴克 (Starbucks) 冰焦糖瑪奇朵(中杯), 7-11 韓式辣味熱狗, 7-11 雙起司熱狗. Mittagessen: 7-11 溏心蛋, 韭菜炒豆芽, 全家 大蒜拳骨風味拉麵. Abendessen: 無籽葡萄. mehr...
|
Verlust von 11,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kohashikyo's Gewichtsverlauf
|