Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2018
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56,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 58,66g | Eiw: 80,23g | Kohlh: 103,92g.
Frühstück: 蘿蔔糕, 荷包蛋, 麥香 奶茶. Mittagessen: 7-11 美式咖啡, 全家 沙拉醬, 鹽酥雞. Abendessen: 全家 冰烤蕃薯, 7-11 筊白筍, 紅龍 澳洲純牛肉漢堡片, 蔥, 豬里肌, 花椰菜, 炒空心菜. Snacks/Sonstiges: 芭樂, 李子. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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milkhuang66's Gewichtsverlauf
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