Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2018
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93 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 23,19g | Eiw: 118,05g | Kohlh: 85,53g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Bautz'ner Senf Mittelscharf, ESN Tasty Whey - Vanilla , Milch 2% Fett. Mittagessen: Unox Linsensuppe ( Linzensoep ). Snacks/Sonstiges: Harzer Harzer Käse, Aldi Buttertoast, Granny Smith Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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