Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2018
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51,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2148 kcal
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Fett: 86,99g | Eiw: 43,18g | Kohlh: 250,76g.
Frühstück: Exquisita Torta Chips de Chocolate, La Serenísima Manteca, Carrefour Galletitas Multicereal con Semillas, CasanCrem CasanCrem Light, Risky Dit Tostadas de Arroz. Mittagessen: Azúcar, Frutillas, Tomates, Palta, Espinacas, Virgen Levadura de Cerveza. Abendessen: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Empanada de Verdura, Cerveza. Snacks/Sonstiges: Torta de Banana. mehr...
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1469 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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gabrielaavenia's Gewichtsverlauf
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