Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2018
|
77,7 kg
Bisher verloren: 58,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
302 kcal
|
Fett: 5,47g | Eiw: 39,75g | Kohlh: 13,38g.
Frühstück: Fhom Slim Tost. Mittagessen: Growth Supplements Whey Protein Isolado. Abendessen: Piriquito Palmito de Açaí, Ovo. Snacks/Sonstiges: Piriquito Palmito de Açaí, Piriquito Palmito de Açaí. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
brufantini's Gewichtsverlauf
|