Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2018
|
47,4 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 59,76g | Eiw: 71,70g | Kohlh: 160,82g.
Frühstück: Vitus Крепыш с Глютеном , Nestlé Шоколад с Цедрой Апельсина, Christo Tvisto Крекеры с Лаймом, Банан, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Mittagessen: Вода (в Бутылке), Рис Вареный, Сахар, Минская Марка Молоко 3,6%. Abendessen: Икра Горбуши , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Черный Перец, Barilla Спагетти, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Горбуша Запечённая . Snacks/Sonstiges: Nesquik Какао-Порошок, Савушкин Кефирный 1.5%, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Лидкон Овсянка Геркулес, Nestlé Шоколад с Цедрой Апельсина, Свекла Вареная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vitakravts's Gewichtsverlauf
|