Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2018
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79 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 50,96g | Eiw: 44,13g | Kohlh: 129,83g.
Frühstück: Sızma Zeytinyağı, Doğal Peynir, Domatesler, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Poğaça. Abendessen: Yoğurt, Muz. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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fat.3458's Gewichtsverlauf
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