Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
|
73,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 78,89g | Eiw: 52,69g | Kohlh: 129,18g.
Frühstück: Яйцо, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Ржаные с Гречневой Крупой "Гречневые", Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Помидоры, Ашан Сыр Дор Блю, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Дары Природы Фундук , Фейхоа, Ritter Sport Шоколад Белый Лесной Орех и Хлопья, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Морская Планета Сёмга Слабосолёная, Волжаночка Масло Сливочное, Хлебозавод 5 Батон Горчичный. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zolushka1893's Gewichtsverlauf
|