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肚子好餓哦！吃了頂呱呱！😭ps:是椰子油讓我體重增加的
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74 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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666 kcal
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Fett: 59,18g | Eiw: 24,92g | Kohlh: 8,82g.
Frühstück: 椰子油, 安佳 無鹽奶油, 7-11 熱美式(中). Abendessen: 頂呱呱 大雞腿. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 夏威夷果, 安佳 有鹽奶油 (10克). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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