Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
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56,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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598 kcal
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Fett: 19,02g | Eiw: 16,09g | Kohlh: 89,02g.
Frühstück: Kaşarlı Tost. Mittagessen: Türk Kahvesi. Snacks/Sonstiges: Torku Tam Yulaflı Bisküvi. mehr...
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1643 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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cano2017's Gewichtsverlauf
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