|
Ну наконец-то сдвинулись в сторону минуса. А то это же жесть(((
|
98,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1764 kcal
|
Fett: 36,64g | Eiw: 123,51g | Kohlh: 238,88g.
Frühstück: Хлебный Спас Печенье Сдобное на Фруктозе Мультизлаковое, Вареное Яйцо, Мёд, Чай, Каша Дружба на Молоке. Mittagessen: Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Глобус Филе Тилапии, Рыбный сливочный суп, Соль, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Помидоры. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель, Творог 0,2%, Чай. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
asiaveselova's Gewichtsverlauf
|