Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2012
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86,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2012:
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1473 kcal
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Fett: 45,23g | Eiw: 65,95g | Kohlh: 183,84g.
Frühstück: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Mittagessen: Brown Rice, egg. Abendessen: avacado, whole wheat flour, Mozzarella Cheese. Snacks/Sonstiges: Olive in brine with bleu cheese stuffing, chocolate chips, Summer Ale Beer, peach. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Kevinlyfellow's Gewichtsverlauf
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