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Постоял, постоял и вверх поехал 🙆
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46,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 36,47g | Eiw: 109,80g | Kohlh: 91,82g.
Frühstück: 365 Дней Миндаль Необжаренный, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Треугольники, Белая Дача Салатный Микс #100Летвобед, Запеченный Тунец. Abendessen: Liebendorf Сыр Эдам, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. Snacks/Sonstiges: Карат Творог Зерненый 4%, Яблоко, Творог с Клюквой, Груша. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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malenikiy_fikus's Gewichtsverlauf
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