Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
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52,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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757 kcal
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Fett: 28,25g | Eiw: 34,37g | Kohlh: 93,45g.
Frühstück: Голден Яблоко , Творожная Запеканка. Mittagessen: Corny Milk, Оливковое Масло, Хохланд Сыр Фетакса, Перекресток Маслины без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Банан. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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