Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
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75,4 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 90,03g | Eiw: 124,73g | Kohlh: 25,62g.
Frühstück: NewNutrition Ômega 3, Café. Mittagessen: Madero Picanha Super Premium, Seara Linguiça Toscana, Seara Linguiça Toscana, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Brócolis, Ovo Frito. Abendessen: Frimesa Banha de Porco, Hemmer Mostarda Amarela, Repolho Refogado, Brócolis Chineses (Cozido), Coxão Mole. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Julianadiniz's Gewichtsverlauf
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