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體重好難降，隨便吃都超過熱量😭
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55,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 65,78g | Eiw: 110,56g | Kohlh: 131,16g.
Frühstück: 黑咖啡, 統一 菠蘿可頌. Mittagessen: 無糖豆漿, 大肉包. Abendessen: 鯽魚, 三杯雞, 炒花菜, 炒高麗菜. Snacks/Sonstiges: 杏仁. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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olivia987011's Gewichtsverlauf
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