Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
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70,6 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1797 kcal
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Fett: 56,89g | Eiw: 71,89g | Kohlh: 257,81g.
Frühstück: Авида Топленое Молоко 3,2%, Первым Делом Творог 5%, Дон Густо Геркулес Овсяные Хлопья, Hortex Клубника Замороженная, Банан. Mittagessen: Китайская Капуста, Оливковое Масло, Помидоры, Хек под Сметанной Шапкой. Abendessen: M&M's Драже, Макдоналдс Макфлурри Шоколадно-Клубничное. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Хурма, Хурма. mehr...
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2128 kcal
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Bewegung:
Stepper - 20 Minuten, Wandern - 38 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7,2 kg pro Woche
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Pikachushka's Gewichtsverlauf
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