Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
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76,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1928 kcal
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Fett: 56,73g | Eiw: 100,89g | Kohlh: 257,69g.
Frühstück: 蔬菜汁（不含番茄）, 全家 原味熱狗, 7-11 大亨堡夾心麵包. Mittagessen: 主食. Abendessen: 摩斯漢堡 紅茶, 燙青菜, 7-11 紅燒牛肉麵. Snacks/Sonstiges: 柿子, 橘子. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Jokery0826's Gewichtsverlauf
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