Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
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57,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2367 kcal
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Fett: 48,11g | Eiw: 101,83g | Kohlh: 372,32g.
Frühstück: 7-11 桂圓核桃麵包, 田原香 原味滴雞精, Asahi 膠原蛋白粉, 愛之味 牛奶燕麥. Mittagessen: 便當. Abendessen: 7-11 韓式泡菜豆腐鍋, 石頭鍋飯. mehr...
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1718 kcal
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Bewegung:
Power-Walking - 1 Stunde und 3 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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AC97115's Gewichtsverlauf
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