Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
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53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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628 kcal
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Fett: 22,40g | Eiw: 37,74g | Kohlh: 74,29g.
Frühstück: 黑芝麻, 牛奶, 咖啡, 貝果, Blue diamond original Blue diamond original, 椰菜仔, Emmi Yogurt Greek Style, 桂格 三寶燕麥. Abendessen: Blue diamond original Blue diamond original, 雜菜（冷凍）, Blue diamond original Blue diamond original, 煎雞蛋, 高麗菜. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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RayRayWu's Gewichtsverlauf
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