svetanok86's Notizen, 06 Nov 18

Вот что за хрень?
77,8 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 17,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 November 2018:
1402 kcal Fett: 107,38g | Eiw: 76,22g | Kohlh: 32,30g.   Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Велком Бекон Сырокопченый, Огурец (с Кожурой), Jarrow Formulas Масло МСТ, Жареное Яйцо. Mittagessen: Good Energy Арахисовая Паста с Белым Шоколадом, Приготовленный Лук, Global Village Имбирь Маринованный, Кофе, Приготовленная Квашеная Капуста, Простоквашино Сметана 25%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Русское Молоко Сливки 20%, Куриная Печень, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). mehr...
1941 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


svetanok86's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.