Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2018
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60,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 29,00g | Eiw: 74,80g | Kohlh: 140,89g.
Frühstück: Fargo Pan Lactal Salvado Doble, Banana, Leche Descremada, Arlistán Café, Kiwi. Mittagessen: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Abendessen: Swift Salchichas. Snacks/Sonstiges: Ser Dulce de Leche. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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monica037's Gewichtsverlauf
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