Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
|
47,2 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 52,41g | Eiw: 85,87g | Kohlh: 225,83g.
Frühstück: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савушкин Масло Сливочное 72,5%, Икра Горбуши , 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Мёд, Молочные Горки Творог 3%. Mittagessen: Капустные котлетки, Лидкон Овсянка Геркулес, Мёд, Корица, Вода, Савушкин Молоко 3,2%, Тыква. Abendessen: Сметана 20%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капустные котлетки. Snacks/Sonstiges: 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Корица, Красное Яблоко, Капуста Белокочанная, Помело, Nesquik Какао-Порошок, Савушкин Кефир 1,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vitakravts's Gewichtsverlauf
|