Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
|
68,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1032 kcal
|
Fett: 28,39g | Eiw: 114,46g | Kohlh: 76,96g.
Frühstück: ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Джюгас Сыр Пармезан, Яблочное Пюре Несладкое, Яйцо (Целое), Яичный Белок. Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Аджапсандал. Snacks/Sonstiges: Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Гречка Отварная, ВкусВилл Хлебцы Пророщенные Зёрна, Дымов Карпаччо из Курицы. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nehoroshka's Gewichtsverlauf
|