Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
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55,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2093 kcal
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Fett: 84,01g | Eiw: 106,25g | Kohlh: 233,45g.
Frühstück: Mandorle, Marmellata di More, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fiocchi d'Avena. Mittagessen: Spinaci Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno Fresco, Delizie del Sole Farro Perlato. Abendessen: Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Pane Integrale, Cozze Cotte, Melanzana Cotta. Snacks/Sonstiges: Frutta & Natura Purea di Mela, Natura Buona Pura Spremuta di Melagrana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Banana. mehr...
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konstantes Gewicht
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anto.graziosi's Gewichtsverlauf
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