RikuHearts's Notizen, 06 Nov 18

27.2% ND @ waist measurement
118,2 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 27,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 November 2018:
2398 kcal Fett: 91,99g | Eiw: 126,76g | Kohlh: 305,38g.   Frühstück: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Country Farms 1% Milk, Apples. Mittagessen: McDonald's Plain Cheeseburger, Western Family Thick & Chunky Chili with Beans, Deli Express Chicken Salad Sandwich. Abendessen: Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Beef Sloppy Joe (No Bun). Snacks/Sonstiges: WinCo Foods String Cheese. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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